Wir gehen in die Verlängerung! Die neuen Termine sind online!

Pilates On The Mat ist Dein ganzheitliches Körpertraining für neue Energie und innere Balance! In 60 Minuten kräftigst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst Haltung und Beweglichkeit – und gibst deinem Körper gleichzeitig die Chance, Verspannungen und Stress loszulassen. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Übungen findest du zurück zu Deiner Mitte. Für alle Erfahrungslevel geeignet – du bestimmst dein Tempo. Hast du Bock auf etwas Neues?

Jeden Dienstag ab September 19:30-20:30 Uhr

Termine: 04.11I 18.11.I 25.11.I 02.12.

Teste eine Stunde für 18€ und entscheide dann flexibel, ob du bei den restlichen 5 Terminen am Start bist!