Wir gehen in die Verlängerung! Die neuen Termine sind online!

Pilates On The Mat ist Dein ganzheitliches Körpertraining für neue Energie und innere Balance! In 60 Minuten kräftigst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst Haltung, Beckenboden und Beweglichkeit – und gibst deinem Körper gleichzeitig die Chance, Verspannungen und Stress loszulassen. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Übungen findest du zurück zu Deiner Mitte. Für alle Erfahrungslevel geeignet – du bestimmst dein Tempo. Hast du Bock auf etwas Neues?

Jeden Dienstag ab Januar 19:30-20:30 Uhr . Start: 13.01.2026, Ende: 03.02.2026

Preise: 4er-Kursblock: 72€ , 1x Schnuppern für 20€ möglich -> danach sind die restlichen 3 Termine verbindlich.

Nur noch 2 Plätze frei!